Шагомер — устройство для мониторинга организма во время физических упражнений

Ноябрь 20, 2018 Ирина Кант 0

Шагомеры сегодня можно приобрести совершенно свободно в любом интернет-магазине. При частых самостоятельных тренировках этот инструмент незаменим. Использование шагомеров во время тренировок Если раньше вы не […]

Какая чистота пульса необходима для эффективности физических упражнений?

Ноябрь 4, 2018 Ирина Кант 0

Некоторым больным показаны особые режимы занятия спортом. Такая методика как «пульс при физической нагрузке» с успехом применяется для выздоровления пациентов с болезнями сердца. Даже умеренные […]

Влияние физических упражнений на организм человека — факты и советы

Ноябрь 4, 2018 Ирина Кант 0

Польза от физических упражнений: Физические упражнения делают людей более бодрыми. Замечается хорошее настроение, повышаются интересы к разным аспектам жизни. В отличие от всяких стимуляторов нервной […]