Десинхроноз — причины и симптомы

Функциональное состояние организма, возникающее при постоянной смене часовых поясов, при котором нарушается перестройка суточного стереотипа и ряда физиологических и психологических функций организма.

Десинхроноз развивается у моряков при плавании в широтном направлении, когда смещение судового (поясного) времени по отношению ко времени постоянного места проживания (обычно базовый порт) превышает 3—4 ч, причем судно работает в одном и том же часовом поясе менее 2—10 дней.

Клинические признаки десинхроноза:

С целью профилактики лицам вахтенной службы в периоды смещения времени назначают витаминные препараты. Рекомендуется аутогенная тренировка.


Понравилось? Делимся с друзьями!