Меню
Назад »

Особенности правильного обливания

Обливание колен


Данная процедура состоит в обнажении ног выше колен в приготовленной посуде. Как правило, обливание проводиться сидя или стоя, начиная с пальцев и заканчивая коленями. Вода должна стекать равномерно.

Также важно учитывать:

      • струя воды не должна быть сильной;
      • продолжительность обливания - от 30 секунд до 3 минут (учитывая общее состояние больного);
      • после 8 - 10 обливаний колен, боль пропадает;
      • важно чтобы данная терапия была комбинированная с обливанием верхней части тела.

Действуя на ноги, обливания заставляют кровь лучше циркулировать. Важно чтобы перед этим организм был хорошо разогрет. Если нет определённых целей, то применение этих процедур больше 3 - 4 дней не рекомендуется.

Обливание бедер


Этот вид обливания является продолжением процедур колен. Сначала обливаются пальцы ног, а в завершении - живот. Важно чтобы данная терапия проводилось и сзади и спереди. Для слабых больных, температура воды должна быть в зоне 30 - 32 оС. После этого следует приступить к физических упражнениям до полного согревания и высыхания.

      • Когда идёт речь об обливании верхней части тела, для начала воду льют на правое плечо и правую руку, таким образом, чтобы она стекала дальше по всей спине до левой руки и левого плеча (руки упираются в дно таза, а тело согнуто).
      • После этого, спина обливается по обе стороны седьмого позвонка и, в продолжении, обливается вся спина и позвоночник, заканчивая эту стадию верхней частью одной из рук.
      • Для всех частей тела, которые проходят через обливания, нужно повторить процедуры 3 - 4 раза.
      • Голову лучше пропустить, делая данный оздоровительный курс;
      • В завершении, обмывают грудь и вытираются.

Обливание рук


Начинается с кистей и заканчивается плечом. Помогает для того чтобы закаливать руки, устраняя застой крови и ослабляя воспалительные процессы и боли. Также лечат ревматизм и ломоту. Среднее продолжительность такой процедуры: 60 секунд.

Обливание головы


      • Имеет благоприятные эффекты при лечении заболеваний ушей и глаз;
      • Во время этого вида терапии, вода должна протекать из-за ушей на щеки и закрытые глаза;
      • Длительность этого приёма: 20 секунд;
      • После обливания, голова вытирается до полного высыхания волос.
Автор:
Дата первой публикации статьи:
Дата последнего обновления статьи:
Проголосовали за материал: 1 раз
Следите за нами через Facebook, ВКонтакте или другим способом!

Понравилось? Делимся!




ПОСЛЕДНИЕ МАТЕРИАЛЫ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ТОП МАТЕРИАЛОВ ПО РЕЙТИНГУ
САМОЕ ОБСУЖДАЕМОЕ НА САЙТЕ
Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.

Внимание! Пользуясь нашим сайтом и нашими сервисами, вы подтверждайте, что согласны с нашей Политикой Конфиденциальности. Таким образом, отправляя ваши данные, вы согласны с содержанием Политики Конфиденциальности.

avatar

Нужна консультация врача?

Для того чтобы наши пациенты смогли легче и правильнее узнать о своем состоянии здоровья, а не останавливались на догадках, мы внедрили специальный раздел для записи на консультацию врача через специальную форму.

Записаться на консультацию врача любой специальности в вашем городе можете, перейдя по ссылке:

Записаться на Консультацию!

Лого www.net-bolezniam.ru