Меню
Назад » »

Отказ от курения: Стоит ли это делать?

Многие курящие люди иногда ставят себе вопрос: бросать курить или не бросать? Для некурящего человека, решение - очевидное. По-другому обстоят дела у курильщика со стажем. Хотя многие поклонники этой вредной привычки думают, что могут расстаться с табаком в любой момент, в реальности - это самообман. У очень мало людей есть сила воли для того чтобы сделать такой шаг.

Многим нужен особый импульс для того чтобы бросить курить. В этой статье, мы попробуем дать такой импульс с точки зрения здоровья.

После изменения своего образа жизни в лучшую сторону (без сигареты), в организме человека начинаются восстановительные процессы. Конечно, скорость этих процессов вначале будет низкой, но со временем опасность заболеваний характерных курению снизится очень много.

Хотя я сказал выше, что очень мало людей могут расстаться с этой дурной привычкой, если захотеть, то каждый может осуществить это желание. Я смог... У меня это получилось благодаря американской программе "Как бросить курить за 5 дней". Что сказать, в первые дни, недели было трудно. Через какое-то время, желание покурить исчезло, и я этому очень порадовался. Больше я в рот не взял ни одну сигарету...

С тех времен, мне пришлось видеть разных людей, бросивших курить. Некоторые курили раньше по 35 лет! Я понимал их и радовался с ними за их победу над курением. Мне очень хорошо знакомо чувство свободы от этой дурной, противной, дорогостоящей привычки. Я думаю, почти каждый курильщик жаждет такой свободы.

Многие люди начинают курить в молодости в кругу друзей, чувствующуюся себя таким образом "модными". Осмелюсь вас огорчить, мода курения была в 20-30 годах ХХ века. Сейчас в моде - здоровый образ жизни.

Во многих странах мира, ведутся большие работы по увлечению людей к такому образу жизни. В Европе, Японии люди ездят на работе на велосипедах. За счёт увеличения цен на табачные изделия, часть населения бросила курить. Соглашусь, не самое гуманное решение, но помогает!

Если вы читайте эту статью, значит, у вас есть желание бросить курить. Придерживайтесь этой идеи и у вас всё получится!

Автор:
Дата первой публикации статьи:2011-10-06
Дата последнего обновления статьи: 2016-01-20
Проголосовали за материал: 1 раз
Следите за нами через Facebook, ВКонтакте или другим способом!

Понравилось? Делимся!

ПОСЛЕДНИЕ МАТЕРИАЛЫ

Нужна консультация врача?

Для того чтобы наши пациенты смогли легче и правильнее узнать о своем состоянии здоровья, а не останавливались на догадках, мы внедрили специальный раздел для записи на консультацию врача через специальную форму.

Записаться на консультацию врача любой специальности в вашем городе можете, перейдя по ссылке:

Записаться на Консультацию!

Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.

Внимание! Пользуясь нашим сайтом и нашими сервисами, вы подтверждайте, что согласны с нашей Политикой Конфиденциальности. Таким образом, отправляя ваши данные, вы согласны с содержанием Политики Конфиденциальности.

"Оставляя сообщение на сайте, Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии со ст. 9 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» .

avatar
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ТОП МАТЕРИАЛОВ ПО РЕЙТИНГУ
САМОЕ ОБСУЖДАЕМОЕ НА САЙТЕ
Лого www.net-bolezniam.ru