Влияние солнечного света на организм человека
Какую пользу может мне принести солнечный свет? Прямые солнечные лучи полезны тем, что уничтожают микробов. Вот почему так важны регулярные прогулки на свежем воздухе и […]
Результаты поиска по запросу иммунитет
Влияние физических упражнений на организм человека — факты и советы
Польза от физических упражнений: Физические упражнения делают людей более бодрыми. Замечается хорошее настроение, повышаются интересы к разным аспектам жизни. В отличие от всяких стимуляторов нервной […]
Эмоции: как они влияют на здоровье?
Некоторое время назад, доктор Ганс Селье подтвердил такую гипотезу, что гнев и страх являются причинами выброса адреналина у человека, который помогает ему в трудных стрессовых […]
Вред или польза молока: факты и исследования
В молоке содержится очень много кальция. Некоторые специалисты советуют, не торопится с выбором этого продукта как основным источником кальция. Давайте посмотрим на факты: Оказывается, цельное […]
Что вызывает ожирение у детей и как его можно предотвратить?
В последнее время, увеличилось число детей страдающих излишним весом. Только в Америке, 4 — 6 миллиона толстяков среди детей. Похоже, американским детям не знакомы физические […]
Обтирания — польза, способы применения
Правильное обтирание состоит в том, чтобы обтираемая часть или все тело были равномерно мокрыми. Не рекомендуется растираться во время обтирания. Продолжительность этой процедуры не должно […]
Закаливание организма — методы и принципы
Известны самые разные методы закаливания: обливания и обмывания холодной водой; ходьба босиком по свежевыпавшему снегу, мокрым камням, мокрой траве, по земле. Закаливание детей Детям тоже […]
Водные процедуры — применение, противопоказания
Лечение с помощью воды известно с античных времен. О ней говорили индусы ещё 1500 лет до нашей эры. Минеральную воду (и пресную тоже) использовали в […]
Причины болезней
Мы появляемся на этот свет совсем разными, с разными отличиями друг от друга. Ну со временем мы становимся одинаковыми из-за нехватки воли и необходимой энергии […]
Польза и вред антиоксидантов
За последние 30 лет, очень много исследований установили что многие распространённые болезни ХХ века связаны с недостатком веществ из категории антиоксидантов (антиокислителей, ингибиторов окисления). А […]
Радиация — каков вред облучения на организм?
Радиация (ионизирующее излучение) является потоком частиц (нейтроны, электроны, позитроны) и электромагнитных лучей, которые могут изменить структуру материи.
Глисты у человека — причины, симптомы, диагностика и лечение
Многие из нас, после летнего отпуска, задумаются на наличие глистов (гельминтов). Кто-то считает, что надо избавиться от них любой ценой, другие, напротив, думают что эти […]