Чем полезен лимон: 11 секретов указывающих на его пользу
Лимон — это не только фрукт, к которому мы привыкли с давних пор, а еще и чудесное лекарство, польза которого замечается в лечении многих серьёзных заболеваний.
Результаты поиска по запросу уровень холестерина в крови
Жиры: функции, рекомендованная суточная норма и лучшие источники
Жиры (липиды) — это важнейшие химические вещества, которые наряду с белками и углеводами, необходимы организму для нормального обмена веществ. С точки зрения химии, жиры — […]
Как снизить давление народными средствами?
Более 50 % больных гипертонией даже не подозревают, что болеют ею. 70 % больных, знающих о своем диагнозе, ничего не предпринимают, чтобы контролировать давление. Если […]
Стенокардия: причины, симптомы, питание и профилактика
Стенокардия — опасное расстройство сердечно-сосудистой системы, характеризующее острой болью в груди и которое сигнализирует о будущем инфаркте миокарда.
Селен (Se) — важный защитник от воздействия свободных радикалов
С биохимической точки зрения, селен обеспечивает корректное выполнение многих функций (в основном связанных за защитой организма от различных факторов).
Кальций (Ca)
В природе, кальций находится в виде: силикатов; сульфатов; карбонатов. Также, этот химический элемент содержится во многих продуктах питания: молоко и молочные продукты; минеральная вода; рыба; […]
Вред алкоголя на организм человека: 11 причин чтобы не пить
Алкоголь (которого мы знает также под названием этилового спирта) — является органическим веществом, получаемый во время процесса брожения углеводов. Важно подчеркнуть, что хотя эта статья […]
Можно излечить заболевание сердца?
Многие задумываются о том, если сердечные заболевания поддаются излечению. Доктор медицины Дин Орниш (Dean Ornish) опубликовал результаты своих исследований, которые шокировали медицинское общество. Опыты проводились […]
Кто подвержен риску инфаркта?
Для того чтобы определить вероятность возникновения болезней коронарных сосудов, необходимо выяснить какие у вас факторы риска: Самым серьёзным фактором, влияющим на появление заболеваний коронарных сосудов, […]
Растворимая или нерастворимая клетчатка: что лучше?
Определить какая клетчатка лучше для здоровья оказывается задача очень простая, ведь все виды клетчатки — полезны и необходимы организму. Каждая разновидность этого пищевого компонента играет […]
Самые вредные продукты для нашего здоровья
Самыми вредными продуктами для нашего здоровья являются сахар, рафинированные продукты (без клетчатки), избыток соли, газированные напитки и избыток белка.
Какие продукты может употреблять диабетик?
Хорошая диета для больных сахарным диабетом содержит в среднем: 15 — 20 % белков; 20 — 25 % жиров; 55 — 60 % углеводов. Говоря […]
Питание при сахарном диабете
Лечение при сахарном диабете состоит из двух пунктов: диета; лечебный режим. Говоря о диете, для каждого пациента нужно её составлять индивидуально, учитывая такие показатели как […]
Причины, симптомы и лечение гипотиреоза
Гипотиреоз — это заболевания, при котором в организме наблюдается недостаток гормонов щитовидной железы очень длительный период или ослабление эффекта этих гормонов на организм. Причины появления […]
Как правильно приготовить шашлык полезный для здоровья?
Шашлык является одним из лучших мясных блюд, которое из-за своих свойств не только не причиняет вред организму, но и оказывает положительное влияние.
Гиповитаминозы и авитаминозы — признаки, симптомы и лечение
Гиповитаминоз — расстройство организма, характеризующейся частичной нехваткой витаминов, в то время как авитаминоз характеризуется полным отсутствием витаминов. Содержание: Недостаточность фолиевой кислоты (Спру) Гиповитаминоз Е Гиповитаминоз […]