Цинк в таблетках и витаминах: польза, действие и вред
Цинк (Zn) — это важный химический элемент (микроэлемент), который усиливает защиту организма за счёт улучшения работы иммунной системы (иммунитет).
минералы
Железо (Fe) — микроэлемент или тяжелый металл?
Железо, безусловно, является важным металлом в промышленности, но он также участвует в различных важных биохимических процессах в нашем теле!
Калий (К)
Калий — это очень важный химический элемент, содержание которого в организме около 120 — 140 г! 98 % этого количества содержится внутри клеток.